关注伊人微商网，关注创业，关注优质微商 。
伊人养生更多...
-
养生之道-冬天提神醒脑的食物有哪些.
冬季，每一位朋友都有早上起不来的经历，因为天气寒冷，很多朋友都不想起床且无精打采，那么有哪些食物可以帮助我们恢复精力，每天都是精神的呢？接下来就来为您推荐提神醒脑的食物。冬天提神醒脑的食物有哪些1.菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果..
-
养生之道-柑橘的营养价值 柑橘有哪些功效.
柑橘的营养价值丰富，并且酸酸甜甜的味道也受到很多人的喜爱。下面就来为你介绍柑橘的营养价值，常吃柑橘对身体有哪些好处，看看柑橘有哪些营养价值。柑橘的营养价值柑橘内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心..
-
养生之道-常吃蓝莓的五个益处.
蓝莓素有“超级水果”的美誉，那你知道常吃蓝莓对身体有哪些好处吗？下面就给大家介绍一下蓝莓那些你可能不知道的健康事儿。常吃蓝莓的五个益处1、护眼作用丰富的氨基酸、微量元素、花青素对对眼病和心血管疾病有很好地疗效。2、美容作用蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性，可抗..
-
南瓜和什么食物一起吃？南瓜不能和什么一起吃？.
南瓜是我们日常生活中非常常见的蔬菜。因其味甜，深受人们喜爱。尤其是与其他食物搭配时，其味道不会失去原有的风味。需要注意的是，南瓜也有食物可以相互搭配，不能搭配错误。下面我们就来看看南瓜和哪些食物是可以搭配的。南瓜与什么食物相克1.红枣红枣营养丰富，尤其是维生素C..
-
柿子和柿子一起吃什么食物？柿子一起吃什么食物？.
柿子是很受欢迎的东西。虽然柿子口感好，营养价值高，但是要注意的是，吃柿子如果不注意搭配，很容易对自己造成一定的伤害，严重的可能会威胁到人的生命安全。下面介绍一下柿子适合搭配什么样的食物。柿子和什么食物相克1.海带与海带中含有大量鞣酸的柿子同食时，海带中的钙离子可与..
-
吃了柿子不能吃什么？.
柿子香甜可口，营养价值很高。其维生素和糖分含量比一般水果高1~2倍左右。新鲜柿子果实还含有无机盐、矿物质和黄酮类物质。但是柿子不能和一些食物一起吃。下面我们来看看吃了柿子后不能吃的东西。吃完柿子不能吃啥1.含酒精的饮料比如白酒、啤酒、红酒、黄酒，这些酒精饮料..
-
桃子和西瓜一起吃会中毒吗？桃子不能和什么一起吃？.
在炎热的夏天，桃子和西瓜是清爽可口的水果。但是，很多人发现，吃了桃子和西瓜后，经常会腹痛、腹泻。还有传言说桃子和西瓜一起吃有剧毒。那么桃子和西瓜一起吃会中毒吗？让我们一起去发现。桃子和西瓜一起吃会中毒吗桃子和西瓜一起吃不会中毒。西瓜和桃子含有丰富的水分、碳水化..
-
小儿水痘不能吃什么？水痘儿童的禁忌.
每年春天，很多孩子都会感染水痘。孩子感染水痘后，家长一定要精心护理。只有细心的照顾才能让孩子恢复得更快。尤其是饮食方面，有很多食物是需要避免的。我们来看看水痘的孩子不能吃什么？小孩长水痘不能吃什么1.热性食物水痘的治疗应以清热解毒为主，所以热性的食物不宜食用，如狗..
-
乳腺增生五种水果禁吃 乳腺增生可以吃什么水果.
如果女性朋友平时乳房胀痛或者刺痛，每次来月经来潮都会很痛。这时候就要注意乳腺增生是不是女性常见的妇科疾病了。除了-物治疗，乳腺增生患者还需要注意日常饮食，尤其是一些水果不能吃，那么乳腺增生不能吃哪些水果呢？这里给你五个分类。乳腺增生禁忌五种水果1.芒果芒果富含膳..
-
减肥瘦身-夜跑好还是晨跑好减肥效果好 跑步多久才能起到减肥的.
跑步是生活中常见的一种运动，既具有较好的减肥运动，同时也具有很好的强健体魄的时候，那夜跑好还是晨跑好减肥效果好？跑步多久才能起到减肥的作用？1.夜跑好还是晨跑好减肥效果好答:跑步是生活中常见的一种运动，可以很好的帮助人体锻炼全身肌肉，具有很好的燃烧脂肪的作用，从而具有..