布医坊溶脂排毒丸真的能减肥吗？减肥是真的吗贴吧《宝妈尝试》

    布医坊溶脂排毒丸真的能减肥吗？减肥是真的吗贴吧，布医坊溶脂排毒丸传人韦云业，从医30年，凭借一颗贴肚脐就能消肚子的神奇小药丸，帮助数十万肥胖人士，成功减掉大肚子，重新找回健康!2020年，为了弘扬民族医药，韦云业毅然决定将这从未外传的“肚脐埋药瘦身方”及炮制工艺公诸于世，批量生产以造福更多的肥胖人士。

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    不管你是贪吃型大肚子、产后型大肚子、中年发福型大肚子、还是中老年三高大肚子，只要用溶脂排毒丸贴肚脐，快速消掉大肚子!

    人到中年老是坐着不动的，你是不是发现自己的肚子越来越大了呢?

    好多人不以为然，其实大肚子不仅影响形象，对身体健康也有一定的影响。

    大肚子容易增加患脂肪肝的风险：内脏脂肪的堆积才形成大肚腩，而过多的肝脏内脂肪堆积就会形成脂肪肝，据统计，肥胖患者中约半数有轻度脂肪肝，重度肥胖症患者的脂肪肝发病率高达60%～90%。

    增加患糖尿病的风险：内脏脂肪堆积太多不仅会患上脂肪肝，还可能会破坏胰岛素系统，从而增加患糖尿病的几率。

    增加患心脑血管疾病的风险：凡是拥有大肚腩的人，由于内脏中存储了过多的脂肪，压迫腹部以及胸腔，从而导致内脏机能下降，又引起高血脂、高血压等问题。

    肥胖是万病之源;为了爱你和你爱的人，请不要再忽视肥胖的危害!

    但是减肥并不是那么容易的，有些人天生喝水都会胖的体质……随着时代的发展，传统减肥法逐渐被淘汰，近些年来兴起了溶脂减肥，溶脂就是通过不同的方式先把脂肪溶解掉，然后再通过代谢排出体外。

    有人要问减肥产品那么多该怎么选?与其问什么药好，还不如自己真正去试试!

    饱受大肚子折磨多年的李女士，今年58岁，她说很早之前就开始减肥了，因为肚子大平常干活也不方便，试了好多种减肥茶、减肥药都不管用，什么方法都试过了后来干脆放弃了。直到后来儿子给带回来一种排毒丸，李女士说：这小药丸是真的管用，头天晚上贴，早上起床这肚子就小了一圈儿，简直太神奇了!

    王先生今年40多，常年应酬喝酒加上坐办公室缺乏运动肚子上的赘肉越来越多，又没有时间去健身，王先生说：这个药丸是一个客户推荐的，他就贴了一个多月，腰围就从三尺二变成了二尺八，肚子小多了，三高、脂肪肝等各项指标也降下来了。

    传承百年，草药炮制，这就是神奇的布依文化，天然健康的布医坊溶脂排毒丸。

    别看就这一颗小药丸，它里面用到的都是布依族当地山上的野生草药，哑单菁、派板茜、压肥星、当门栋、派靠郎、浪蔰、茄妈现、蒿几、靠马旁、个肥坎、嘎蔓萎、孩丫缅、茜围桑等，足足21种缺一不可。在草药配比上，称量要讲究准星准钱儿，每一味药材的入药重量必须与老方一样!

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运动减肥的最好妙招是有氧运动，能够帮助身体燃烧脂肪，紧实身体线条。跑步是一种人人皆宜的运动减肥法，怎么跑步减肥能够到达最大结果呢?39减肥作者分享运动减肥常识，慢跑才是最燃脂的好帮手！

运动减肥的最好妙招 慢跑运动的8大功能

1、锻炼呼吸功能，是做别的运动的坚实底子。

2、加强心脏功能，对心血管大有好处，才能调动周身60%~70%的肌肉运动。

3、改善静脉血液流通。

4、燃脂，控制体重。大约跑40分钟之后，体内储存的脂肪做起消耗，其后每小时消耗达400~800卡。

5、慢跑塑造你的完美s线条，改善腿部、臀部肌肉。

6、改善睡觉，慢跑过后，睡得更香。

7、放松身心，愉悦精神。均匀的呼吸才能对抗紧张情绪，假如长功夫坚持慢跑，便会促进大脑释放一种如同于吗啡的物质，使你精神兴奋愉快。

8、强身健体，不易得病。

慢跑运动减肥妙招的技巧

1、慢跑其实最严重的是坚持!这点尤为严重。因为有时跑步的愿望会突然消失，这就必要将“不能跑”仍是“不想跑”加以区分。除去有病时绝对不要跑步，别的现象下则应克服“惰性”，坚持锻炼。

2、另外旧是循序渐进锻炼初期，跑步的速度以没有不舒服的感觉为限度，跑完的距离以没有吃力的感觉为宜。跑步后可能产生下肢肌肉疼痛，这是正常反应，坚持锻炼几天后此种现象便会消失。

3、不要幻想在短期内取得满意结果，只有常常锻炼才会提高锻炼水平。假如一周只跑一次，跑的距离再长也没有多少益处。因为在中断跑步的6天里，身体结构已将跑步带来的好处消耗得一干二净。因而，一周内跑步不得少于3次。平常缺少锻炼的人，一旦决心做起常常性锻炼后，时常运动过量，这样会引起不良后果。

4、当心率每分钟超过120次时，应暂时停止运动，待恢复正常后再做起运动。假如在运动中产生胸闷、气短、头晕等不舒适的感觉时，要立即停止运动。因而，有心脑血管病的人，须经医生检查决定是否才能慢跑。

6、健身跑步锻炼一般安排在早晨最好，其次是上午9点上下和下午5点上下。

慢跑运动减肥健康食谱

此食谱蕴含每天所需营养，但是热量又不会超过1200卡，十分利于减肥瘦身。

早餐：2个炒蛋，2片咸肉火腿，半个熟番茄，1片全麦面包;

午餐：由番茄、莴苣、羊奶干酪、橄榄油混合的沙拉，1大片全麦饼;

晚餐：一块烤猪排，一份菠菜，一份豆类食物，60克煮熟的米饭。