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风湿骨病怎么预防?
风湿骨病要从三个方面进行预防：
第一，平时要注意好生活方式。生活中一定要注意保暖防寒，气温变化时要注意增加衣物，避免着凉、淋雨，加强体育锻炼，增加人体的免疫力。
第二，一定要预防各种感染。风湿性关节炎的发生和链球菌的感染有关，平时要注意预防感冒，发生感冒后要积极地进行治疗，避免发生体内的免疫反应。
第三，要保持良好的心态。要适当地进行锻炼，避免过度锻炼造成关节的损伤。饮食上要注意加强营养，尤其要多吃对关节有好处的食物。
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【生产厂家】北京中科福康生物科技有限公司
【成  分】硫酸软骨素、碳酸钙、酪蛋白磷酸肽
【用法用量】每日2次，每次2粒
一、中科骨必坚软胶囊适用人群：
1、骨质疏松、腰背酸痛、腿脚抽筋、浑身没劲
2、四肢僵硬、颈椎、腰椎疼痛、关节疼痛、手脚麻木
3、胸椎疼痛、头晕目眩、失眠多梦
4、膝盖疼痛、无力、弯腰驼背、手指关节变形、肩周炎
5、坐骨神经痛、腰间盘突出、骨质增生、易骨折
6、关节炎、风湿、类风湿
7.骨折恢复期的病人
8、免疫力低下、抵抗力差的中老年人
9、运动量少、户外活动量少的中老年人