印度希爱力双效片效果好吗?价格谁知道?
来源:xuhuaneng 更新时间:2025-08-29 17:19 发布时间: 浏览:182 次
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山-,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为,山-具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。以下是山-的一些功效,以及配合山-的一些-膳配方为大家做个建议参考!
步骤/方法
1.调养脾胃,随着天气渐冷,有些脾胃虚弱的人,常常出现食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠等症状。薏米(薏苡仁)10克,山-10克(鲜山-50克),大米100克,水适量煮成粥;或山-500克,河鱼一条(约250克,去杂洗净),加适量的盐、酒、姜、葱等调料一起煮汤。适用于脾虚所致的腹胀、泄泻。
2.补益强身,平时体虚之人,应趁秋凉时加紧进补,以备冬天不时之需。山-补而不热,温而不燥,最适合老年人需要,常吃有益无害,每天吃山-100克左右,连续吃1~2个月。
3.补肺润燥,久病虚损的慢性咳嗽,可以吃山-调洽。山-是天然补肺润燥之品,在临床上是治疗肺虚久咳、虚喘的济世良-,每天250克左右,缓以图功。
4.涩精止尿,遗精、尿频都是肾虚所致,山-补脾的同时,还能补肾,提前吃点山-,可以防患于未然,对冬季易加重的上述疾病大有好处。吃法简单,不拘量,常服之。
5.润肤祛燥,山-能生津润燥,有滋养皮肤、毛发的功能,故有美容作用。秋冬季皮肤极易干燥,使人毛发枯槁,容颜失华,因此多吃山-,能润泽皮肤和毛发。可以用山-500克煮粥,早晚常喝。
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1.调养脾胃,随着天气渐冷,有些脾胃虚弱的人,常常出现食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠等症状。薏米(薏苡仁)10克,山-10克(鲜山-50克),大米100克,水适量煮成粥;或山-500克,河鱼一条(约250克,去杂洗净),加适量的盐、酒、姜、葱等调料一起煮汤。适用于脾虚所致的腹胀、泄泻。
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