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养森瘦瘦包正确的敷包【早上】1起床后先喝500毫升温热水,最好是姜水。2上厕所 3量体重、做记录 4开始敷包30-60分钟 5敷完包后吃早餐【晚上】1 晚饭后过1-2个小时敷包 2敷包时间都是30-60分钟【最佳的敷包时间】【早上】7:00-11点【晚上】7:00-9:00【使用方法】前半个月早上敷小包晚上敷大包后半个月早、晚都敷大包【三盒一疗程】第一盒(调理期)第二盒(减重期)第三盒(巩固期)减肥记住三点,早晨、中午吃好吃饱,但不能吃撑,晚上吃五分饱,一定要清淡一点。1、早晨、白天多喝热水,晚上喝水要少些,晚上7点以后就不要吃任何食物,因为此时的胃几乎不工作了,只有肠道干活,也就是只吸收,不消化。因此,所以尽量不要再吃东西啦,包括水果,否则很容易长胖,容易让身体变成酸性体质! 为了健康,改变习惯吧! 肉就是这么长的!!  10点就睡觉吧!!11点进入深度睡眠,开始肝胆排毒!大家一起努力吧! 养森瘦瘦包厂家批发:xb16886688
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