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来源:22024240 更新时间:2024-03-29 04:55 发布时间:  浏览:64

 

    【雄威硬如意订购网】摘要:夫妻生活是男女之间必不可少的性生活,而性生活的好坏往往也会影响到现实生活中男女之间的感情,所以拥有一个美好的性生活对夫妻或男女朋友之间很重要,近日,美国《女性健康》杂志最新刊文,请多位性学专家和婚姻问题专家总结出“让夫妻生活持续一生的黄金法则”。

    

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做好以下9件事能让夫妻生活更持久:

 

1、保持本色:做真实的自己。美国临床性心理学家约翰·梅尔博士表示,享受夫妻生活的前提是做真实的自己,保持你的目标、激情和想法。如果你为了取悦对方而假装高潮,或者为了迎合伴侣而忽略了自己的需要,就很容易对夫妻生活产生反感甚至心生怨恨,这会影响性热情,有害婚姻幸福。

 

2、给夫妻生活“保鲜”:美国性学专家、《金钱、性和孩子:毁灭婚姻三件事》一书作者蒂娜·特西纳博士表示,夫妻应该将夫妻生活视为享受彼此亲近关系和保持快乐的重要方式。性学专家洛瑞·鲁夫·沙德博士进一步指出,恋爱时的夫妻生活激情迟早会褪去,因此一定要学习一些能给夫妻生活带来新鲜感的方法,例如一起度假或寻找单独在一起的机会、尝试新的夫妻生活技巧、共同参加一些有趣的活动等。

 

3、一定要表达感谢:特西纳博士表示,向伴侣表达感谢能帮助保持爱情活力和夫妻生活激情。鲜花糖果,烛光晚餐或者简单的拥抱亲吻,多种方式都可展现感激之情。当然,如果伴侣在你不想夫妻生活时给予理解,也一定要说出自己的感谢,例如:“谢谢你的理解亲爱的,下次我们来点特别的。”

 

4、学会适当的妥协:纽约市婚姻与夫妻生活治疗师简·格里尔博士表示,结婚之后你可能会发现,伴侣和你在很多方面有着不同的看法,例如卧室该选什么样的床单,空调该调什么温度,甚至夫妻生活时的先后顺序,安全套的品牌都可能存在分歧。此时,双方都要学会适当妥协,折中处理是夫妻关系保持长久的要诀。

 

5、知道什么是最重要的:在夫妻生活方面,每个人都有一些自己的“方式”,例如有些人不愿意让对方碰身体某个地方,有的人则喜欢说点脏话。对此夫妻双方应增加沟通,知道哪些是夫妻生活时的重点,然后满足彼此;哪些是禁忌,最好不要突破。

 

6、承认会有摩擦:美国西北大学芬伯格医学院临床精神病学和行为科学副教授达纳·罗伊斯·伯格博士表示,接受“一些婚姻问题将永远不会得到解决”这一事实十分重要。但同样重要的是,保持良好的意愿和幽默的处事方式,往往可有效缓解夫妻间的不满和怨恨。

 

7、看到伴侣优点:伯格博士表示,对伴侣持积极态度,懂得欣赏和尊重伴侣,多赞美伴侣的好处和优点,有助于保持和谐长久的性关系。

 

8、善于自我反省:伯格博士表示,在长期健康的两性关系中,夫妻很少抱怨对方,出现问题时会多在自己身上找原因。另外,还应该多想想自己能为更牢靠更幸福的性生活做些什么。如果夫妻双方都只期待对方能做出改变,那么夫妻生活就会陷入困境。

 

9、注重“小事”:美满的性生活需要坚持不懈的长期努力。通过一些小事传达爱意,能让夫妻变得更亲密,如出门前给爱人一个亲吻、天冷时一杯热茶等都可传达你对爱人的关心和在意。

 

看了以上的9件小事是否对你有所感触呢?夫妻生活是双方的事而不单单是男人的事,所以想要一个美好的性生活女人也应该多加关注和维护用心去经营。这样才能让夫妻生活更加持久保鲜。

 

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