妇科病为何反反复复，触爱告诉你怎么办
，三天两头找上自己。其实，这或与自己的一些饮食习惯有关，女性在生活中多加注意，烦恼或少很多。 饮食不忌口对于女性来说，不能吃甜腻厚味食物，如：糖果、奶油、肥肉等，这些食物有助湿之功，或使得人体上火，免疫力下降等；此外还要忌饮酒，白酒为温热刺激之品，饮酒之后湿热会更重，加重病情；还有就是要忌食辛辣、温热之品，如花椒、辣椒、芥末、狗肉等性热的食物，会助热上火。
不注意卫生
女性由于生理上的特殊性，因此私部或分泌物较多，经常潮湿。如果不注意卫生的话或成为细菌的温床，从而增加了感染妇科的几率。
女性一定要特别注意卫生，特别是生理期。通常每天都需要换洗一次内裤，生理期则更多，并且换下的内衣裤要及时换洗。如果感觉有瘙痒，可以用热毛巾热敷，同时内裤洗过之后要用开水烫一遍，在同房时更要注意卫生，在患感染或炎症期间，要禁欲。
过度疲劳
无论是健康的女性，还是确诊患有妇科病的女性，都要注意避免过度疲劳，养成良好的生活习惯，特别是熬夜要尽量避免。注意劳逸结合，可以增强人体的免疫力。同时人体休息好了，可以让人体保持更好的精神面貌，面对是任何事情或许都可以非常从容。
私生活混乱
女性生活不规律，私生活混乱，或更容易地给自己带来妇科方面的烦恼。女性要规范自己的言行，坚守自己的底线，尽量避免不良交友、避免频繁更换生活伴侣，以及不健康的“行为”，提高安全意思，或可避免更多的妇科方面的烦恼。不要为了某一次的放纵而感到庆幸，有句俗话叫做“常在河边走，难免不湿鞋”。
思想太过保守
有的女性患了妇科之后非常紧张，甚至不知道该如何是好，觉得这是一件非常丢脸的事情，难以启齿，甚至羞于去看医生。很多妇科方面的疾病，大多是拖出来的。很多人都要等到严重影响生活，被迫无奈才去看医生。
其实，女人看妇科是一件非常正常的事情。在日本，女性每年不管有没有感觉不舒服，都会定期的去检查妇科。而且日本政府每年还会免费给女性做妇科方面的检查，就如同我们国家老人可以免费常规的体验一般，因此，日本是成为全球妇科病发病率最低的国家，而日本的开放程度也是最高的。
对于女性来说，在生活养成良好的生活习惯，如规律的作息，饮食、同时注意适当的运动锻炼，保持乐观心态。努力提高生活质量，并且养成定期检查的习惯，或可避免妇科带给我们的烦恼。
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