瘦身博士多少钱？真的假的《值得买》

    瘦身博士多少钱？真的假的，瘦身博士效果怎么样？瘦身博士到底是不是真的？夏天快到了，又到了秀身材的时候了。看着肚子上的赘肉，是不是又悔恨昨天忍不住喝的奶茶，晚上吃的夜宵，这都是长肉的节奏呐。节食是不可能的了，还有其他办法可以瘦下来吗？

    方法是有的，比如运动减肥，即可以塑造出自己运动达人的形象，又可以控制好身形，一举两得，但也有胖友坚持下来，有没有不运动不节食的方法呢，接下来为大家介绍下我尝试过比较有效的减肥产品，瘦身博士。

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    有的人狠心砸了一笔钱在健身房，可在朋友圈风风火火地打了3天卡，那张健身卡连同运动装备一起压箱底。有的人手机里收藏了很多成功的减肥贴，看着别人减肥前后的对比照，告诉自己要瘦成一道闪电亮瞎你们的氪金眼，可照搬别人的方法不一定有效，体验几天发现体重没有任何变化，便放弃了。

    于是，每天都在坚持减肥和放弃减肥之间徘徊，脑子里的小恶魔不断给你灌输：你这样胖着不也一样有人追求吗？比你胖的人还有很多，你就不要为难自己了。看到这里，你会不会认为我在说的就是你？是的，我说的就是你，一个连身材都管理不好的女人。瘦下来，你的人生就像开挂一样精彩。

    现在为大家介绍一款深受大家喜爱的减肥产品瘦身博士，它减脂快，减重快，不反弹，当即用当即见效，持久用持久变瘦。

    神阙穴其实就是人的“第二张嘴”，肚脐里埋药，药物输送路径不到1毫米，30秒药物就会开始被大肚子吸收在灸疗 药疗 穴疗的三种作用下，瘦身博士的药物分子，在半小时内就能开始溶解腹部脂肪，使用者感觉肚子里有发热甚至冒出油腻的汗液。

    使用瘦身博士瘦身成功的案例：

    相信很多肥胖的朋友都有过这样的生活体会，我也不例外，记得那会在电视里看到模特走一字步特美，就跟着学，可是俩大腿的肉总蹭到，一不小心还会绊倒，心里那份尴尬与无奈只有自己能体会。

    还有上商场购物的时候看到一件可漂亮的衣服，可想试一下了，但是服务员一打量：小姐，不好意思，我们没有这个号，您要不考虑一下...，那会我的心里真是恨呐，真想把身上的肉给割了。

    最让我伤心难过是自己好不容易鼓起一百个胆向喜欢的男生表白，没想到他的回复：你这么大的体型，我心理上和生理上都接受不了！那会别提有多伤心了，恨不得一头撞死。

    吃了那么多的减肥药，没能达到效果，钱花了就算了，还把自己弄的浑身乏力。但是变瘦的决心又让我坚持了下来，于是我咨询了同事、朋友、亲戚，寻求各种减肥方法，他们大部分建议我去咨询正规的减肥机构，然后我就去了，

    医师给我做了全面的检查，最后建议我做针灸减肥，一共五个疗程。刚开始的时候，看到那个针心里怕怕的，心想要是医师不小心扎错了穴位或者扎深了，怎么办。后来在医师的劝解下，我的心稍稍安了些，但毕竟我对针灸没好感啊，从小到大都怕被针扎。

    再后来，听医师说，你每周至少要来扎三次针，一星期一次是没有效果的，起码需要五个疗程，要3000元以上，如果你没办法保证扎针的次数，还是建议不使用针灸治疗，耽误时间不说，也浪费钱。

    对于医师的劝导，我还是非常感激的，后来也就放弃了针灸治疗，但是我又陷入了深深的苦海当中--想到男朋友、工作、生活，心里又是无奈和失望。

    转机来了，终于看到了希望。之前的减肥让我感觉是治标不治本，我就想尝试一下绿色的减肥方法，那么具体该怎么办呢，我就上网上查资料、进减肥论坛、减肥Q群、贴吧等，在这上面就有很多朋友向我推荐一款瘦身博士的减肥产品，在一个贴子上有一个跟我一样的肥胖女孩，晒出了使用一个周期后的对比照，真的瘦了。

    于是我就按捺不住了，上官网咨询了客服，那个客服耐心的回到了我很多问题，比如有没副作用了、会不会腹泻了、产品的主要成分啦。听完这些回答后，我感觉就像抓住了救命稻草一样，立马就买了一个疗程的瘦身博士，试用了一个周期，那时心想这钱比起做针灸减肥花的，真的是差多了。

    一周期后，我真的感觉身体轻盈多了，走路都比平时快了，开始都不相信自己的变化是真的，一称体重，从一个月前的140斤直降至120斤，我的天哪，整整20斤肥肉没了，我心里那个亢奋啊，于是我又继续使用了两个周期，现在体重减到95斤左右，由于我有163的身高，也就不觉的胖了。终于可以过上美好的生活的了。感谢瘦身博士让我拥有了不一样的人生。

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现在，爱跑步的人愈来愈多，就连今年的雾霾都没能阻碍大家参加马拉松的热情，更多人投入到健身跑之中。在奥林匹克公园也特地设置了健身跑的跑道，足以见得健身跑的益处是存在的。这项耐力性锻炼到底应该怎么进行呢?又有什么值得注意的位置呢?一起看过来吧!



健身跑出于它不必要特殊锻炼设备，很为中老年所喜爱。一般属中等强度，适用于中老年健康者及有较好锻炼底子的肥胖病患者。运动强度大于步行，其运动量可由参加者身体适应状态来决定，速度可快可慢，距离可长可短。

健身跑的运动量的尺寸由运动强度和功夫的乘积所决定，一般而言，年岁较轻、体质较好者、宜选用强度较大，连续功夫较短的运动量，中老年及体质差者、宜选用强度较小而连续功夫较长的运动量。

测量心率是衡量运动强度的最简便的妙招。参加健身跑的人最好自己学会测量脉搏的妙招。通常测桡动脉的脉搏数。

先数10秒钟的脉搏数，乘以6，旧是1分钟脉率。30～40岁的人，才能把脉搏数从110次/分逐步锻炼加快到150次/分;40～49岁的人，可从105次/分增多到145次/分;50～59岁的人，可从100次/分增多到140次/分;60岁以上可从100次/分增多到130次/分。以运动后的即刻心率作为思考运动量的尺寸的指标，是简便、客观、准确、安全的妙招。因为这可反映出心脏适应运动的功效现象，也反映了周身调节与适应现象。

心率加快达不到标准，表明运动量太小，达不到锻炼的目的;若心率加快，超过标准，表明运动量太大，心脏负担太重，反而对身体有害。对运动后心率的恢复亦可提示运动量的尺寸，若运动后的脉率，在休息后5分钟内就恢复到运动前脉率，表明运动量还可增多;若超过10分钟还不能恢复，则表明运动量太大，应予以减轻。固然运动后的自我感觉良好与否，亦可参考。若运动后有不舒服感，睡觉不好，胃口不佳，甚至精神萎靡，应停止运动，找医生检查，待身体现象好转，再重新做起运动。若感觉良好，胃口、睡觉均佳，体力增多，那才能再增多运动量，以到达减肥目的。

上海某一中老年长跑队中有一个队员，50余岁，身高150厘米，体重85千克，属矮胖子，经每日锻炼长距离跑后，体重减到65千克。同一队中凡能坚持长跑3年以上的队员，且能跑较长距离者，心、肺功效良好，没有一个是肥胖者。